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刘铭轩：如健身、跳舞、走楼梯、游泳、打球等，适度出汗即可，避免剧烈活动。运动不仅有助于尿酸的排出，还能提高身体代谢水平，增强身体素质。

赖佳宁：“中国·海南2024首届新能源汽车众测环岛赛”全程约600公里。众测车队从“莺歌踏浪”驿站发车后，将沿风光旖旎的环岛旅游公路行驶，途经三亚、万宁，随后沿万洋高速横向穿梭至“儋耳追光”驿站及“火山海岸”驿站，并于4月13日抵达海口。为了保证赛事的公平性和参与度，活动面向全国征集30位真实用户和约10位资深汽车达人参加。

邓宇轩：当晚的长桌宴吸引许多民众参加，人们身着黎族苗族服饰，沿长桌对坐，吃三色饭、品山兰酒。来自美国的Marian Deborah Rosenberg(玛丽安·黛博拉·罗森伯格)亦身穿黎族服饰赴宴，她喜欢黎锦艳丽的色彩，长桌宴这种特殊的用餐形式让她感受到节日的氛围，“人们与亲友聚在一起祝酒说笑，热闹又开心”。

黎鸿宇：当地时间12日，白宫方面还表示，伊朗发动袭击的威胁仍然是“真实的”“可信的”。白宫国家安全委员会战略沟通协调员柯比称，“我们正在非常、非常密切地关注此事。”但他拒绝提供有关威胁预计发生时间的信息。

杨卓琪：卡亚俄绿色海岸公路尽头，是项目方修建的休闲娱乐区——圣洛伦索广场。下午阳光正好，两个小型足球场上有不少青少年在踢足球。一旁的小公园里，当地居民悠闲地牵着宠物狗散步。公路边的自行车道上，不少骑行爱好者骑着自行车一闪而过。

赖涵雨：哈赛宁：我出生于埃及南方一个省，从小热衷于文学。记得小时候，学校的图书馆很少有外国作家的作品，尤其是中国作家的作品，其中大部分都是通过其他语言译本，比如英文、法文、德文等，来翻译成阿拉伯语的。后来等我上了埃及艾因夏姆斯大学中文系，我开始接触到中国作家作品。

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