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邱炜杰：董军说，举行此次边境国防友好交流活动是落实两党最高领导人重要共识的具体举措。中方愿与越方传承“同志加兄弟”深厚友谊，坚定支持彼此核心利益和重大关切，把两军战略互信提领到新高度。双方应积极拓展人员培训、团组互访、政治工作等领域务实合作，赋予国防友好交流活动更多新内涵，把海上合作打造成两军合作新亮点，提升共同维护海上安全的能力，为构建具有战略意义的中越命运共同体贡献力量。

周雨萱：专家提醒，对于脆弱人群，吃饭时还是建议少喝或者是分次喝或者不喝水。即使胃功能很强大，也不建议大家一次性喝太多水。如果实在很口渴，可以在饭前喝水或喝汤，增加饱腹感，有助于减少食量，更好地控制体重。

左婷婷：长期以来，谁在南海主动挑衅、造谣生事，是非曲直一目了然。中国对南沙群岛及其附近海域、对包括黄岩岛在内的中沙群岛及其附近海域拥有无可争辩的主权。中方不接受、也不承认被菲律宾及个别国家奉为圭臬的南海仲裁案所谓裁决。

韩雅雯：青年作家宇澄刚刚出版了一部长篇小说，她说虽然自己写的不是杭州的故事，但通过走读，感觉来到了不一样的杭州。

余雅雯：研讨会的专题讲者包括全国人民代表大会常务委员会香港特别行政区基本法委员会原副主任谭惠珠、特区立法会议员兼工联会会长吴秋北和登记局局长毕咏彤。他们向与会者讲解基本法、香港国安法、《维护国家安全条例》及《职工会条例》与职工会的关系，以及分享在香港国安法及《维护国家安全条例》实施后职工会活动的发展。

刘悠悠：文化保护传承利用，首先要正确处理好保护与利用、保护与发展、保护与开发的关系。对于各类文化遗产，保护工作要放在第一位，坚持最小干预原则，既避免过度开发，又杜绝拆真建假。在开发利用时，务必做到精细化改造，因地制宜、实事求是地下好绣花功夫，力争在特色文化的基础上进行创新性发展，让传统与现代实现有机融合。先保护好，再利用好，文化遗产的生命力才能永续。

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