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张韵宁：适量晒太阳有助于防治骨质疏松。解放军总医院第四医学中心康复医学科副主任石秀秀说，阳光能够促进体内活性维生素D的生成，有助于增强人体免疫系统的功能。晒太阳的最好时间段为上午11点到下午3点，每次15—30分钟，每周两次。

董博雅：在全党开展党纪学习教育，是加强党的纪律建设、推动全面从严治党向纵深发展的重要举措，是党的政治生活中的一件大事。年轻干部是党的事业的接班人，事关党的事业薪火相传和长远发展，要把党纪学习教育作为一门终身的必修课，以内无妄思保证外无妄动。

赖文涵：为了实现种草更多的年轻人，五粮液创新推出了新品五粮气泡酒和特调的“五谷罗尼”鸡尾酒，让体验者在创意潮玩中，感受五粮液另一番风味。

秦浩轩：“构建人类命运共同体理念得到越来越多国家支持，该理念如今已从中国倡议扩大为国际共识。‘一带一路’倡议的成功证实了这一点。”穆萨别科娃说，哈萨克斯坦始终对“一带一路”倡议给予坚定支持，随着两国互免签证协定生效，两国民众交往日益增多，“哈民众正在发现中国丰富的文化和历史。”

薛卓琪：马德里弗拉门戈舞团《卡门》北京上演。爱乐汇供图舞剧《卡门》源自西班牙作曲家比才所创作的经典歌剧，以法国文学家梅里美的原著小说《卡门》作为基础，因其浓郁的情感、戏剧性的故事情节和高难度的舞蹈编排闻名于世。《卡门》是西班牙文化瑰宝之一西班牙弗拉门戈艺术的经典之作，融合了西班牙舞蹈、音乐和戏剧，被誉为西班牙文化的象征之一。

蔡婧雨：外国人在山东烟台学写“福”字。中国文化成为了解和认识中国的窗口。曲正扬 摄汉内斯·菲尔纳：对我来说，中华文明的主要特征之一是联系思维，即认为一切事物都是相互联系、纠缠和相互依存的。在这种思维模式下，所有事物都在与其他事物的相互作用中展现自身的存在和意义。因此，人类与自然、人与人、不同文化之间都应该建立共生“和谐”的关系。这种共生关系，体现了中国文化对于整体与部分之间动态关联的深刻理解，为社会的稳定与繁荣提供了可靠的基础，同时也推动了人类与环境、人类与社会、不同文化之间的融合与进步。我认为，这种联系思维产生了团结、包容与和平。通过接触中国哲学和中国政治，我开始对“和谐”概念产生了更多兴趣。这也是本次武夷论坛上，我选择“和谐与社会主义”作为发言主题的原因。

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