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张欣悦：起居调养：注意保暖，避免随意减衣，以防寒湿之气侵入体内。白天应多晒太阳，有助于阳气生发和寒湿之气消散。要保持室内空气流通和环境干燥，避免长时间处于潮湿环境中。

陈婧雯：近年来，我国海上实施大位移井约350井次，钻井进尺达174.5万米，相当于钻穿近200座珠穆朗玛峰。我国在作业规模、平均时效、最大水垂比、中靶质量等均居于世界前列。此外，我国已形成了一套完整的海上大位移井技术体系，涵盖地质勘探、钻井工程、定向钻探以及测井工程等多个方面。这一体系不仅实现了边际油田的规模化开发，还推动了老油田的增产挖潜，对海上油气资源的增产和保障国家能源安全具有深远的意义。

许婷雯：乌苏里江饶河段开江，民警加强对界江的巡逻管控。薛福香 摄中俄界江乌苏里江饶河段开始跑冰排。薛福香 摄今年开江属于传统意义上的“文开江”，宽阔的江面上冰层不断融化、碎裂，形成大小不一的冰排在江面上浩浩荡荡向下游流去。在水流湍急的地方，一些大的冰块被推到岸边堆积，掀起巨大的水花，形成了“卷起千堆雪”的景象，吸引了当地许多居民在岸边观赏。

洪涵阳：小组赛末战面对德国队，遭遇四连败的中国队收获赛事首胜。被对手打出20:5的开局后，无路可退的小伙子们出手更加坚决，通过三分投射缩小分差。最后时刻，张博源左侧突破上篮造成犯规，他两罚全中帮助中国队完成准绝杀。

王巧薇：航天科技集团五院鹊桥二号中继星总指挥、总设计师 张立华：鹊桥中继星距离月球最远实际上接近9万公里，在这样的距离上，它能提供的码速率就相对比较低。现在我们选择支持嫦娥六号任务轨道，鹊桥二号最远的是16000公里左右，所以从距离上来讲应该是大幅地缩短，为我们提高通信速率创造了条件。

佟萌萌：为保障顺德港旅客有序通关，佛山海关驻顺德办事处加强统筹协调现场人力资源，设立专门咨询台，为出入境旅客提供咨询服务，采取多种形式向旅客讲解海关对行李物品的监管规定，综合运用红外体温监测仪、X光机、毫米波检查仪等智能监管查验设备，为旅客提供安全高效的“无感”通关环境，确保高效便捷通关。与此同时，海关严格落实“守国门”职责，一年来在通关旅客中发现异常状况旅客70余人次，查获禁止限制携带进境物品400余种次，为人民健康、生态环境筑牢国门安全屏障。

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