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韩雨欣：适量晒太阳有助于防治骨质疏松。解放军总医院第四医学中心康复医学科副主任石秀秀说，阳光能够促进体内活性维生素D的生成，有助于增强人体免疫系统的功能。晒太阳的最好时间段为上午11点到下午3点，每次15—30分钟，每周两次。

范婷婷：“加强纪律性，革命无不胜。”纪律严明是党的光荣传统和独特优势。我们肩负着以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的崇高使命，也面对着前进道路上风高浪急甚至惊涛骇浪的重大挑战。党面临的形势越复杂、肩负的任务越艰巨，就越要加强纪律建设，越要维护党的团结，确保全党步调一致前进。要进一步深化对加强党的纪律建设重要性和忽视党纪、违反党纪问题危害性的认识，推动各级党组织和领导班子从严抓好党的纪律建设，推动广大党员、干部强化遵守纪律的自觉，以严明的纪律确保全党坚定自觉同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，统一思想、统一行动，知行知止、令行禁止，形成推进中国式现代化的强大动力和合力。

刘梓阳：汪周雨则是东京奥运会女子87公斤级冠军。巴黎奥运周期，她降重备战81公斤级，表现同样不俗。2023年世锦赛，她拿到抓举金牌，去年底的卡塔尔大奖赛也拿到2银1铜。

张若涵：一次录制节目的机会，他认识了贾玲，对方邀请他参加一个综艺。郎朗说：“是玩得少，你找我干嘛，我也不会玩。”“就因为你不会，才应该去体验一下生活。”贾玲说：“也不影响你练琴，每天都给你留出时间，还能跟不同音乐类型的人，像周深，可以一起搞搞创作。”

刘欣悦：歌手们轮流登台为乐迷们带来精彩的歌曲。中新网记者 泱波 摄大批喜爱音乐的年轻人前来。中新网记者 泱波 摄长江中岛屿上举办的音乐盛会吸引乐迷们前来。中新网记者 泱波 摄乐迷们共赴一场美好的音乐之旅。中新网记者 泱波 摄夜晚时分，无人机秀在音乐节现场上演。南京建邺区委宣传部供图无人机点亮夜空。南京建邺区委宣传部供图

阮俊杰：排名第一的贵州茅台，品牌价值超过榜单上所有其他白酒品牌(24个)的价值总和。胡润百富董事长兼首席调研官胡润表示，在中国这个拥有14亿多人口的大国，最值钱的品牌不是生活必需品，而是一个高档白酒，这在全球绝无仅有。

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