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田雅涵：特别提示：考虑到高含糖量水果过多摄入会影响血糖水平，并可能引起肥胖等，因此建议每天水果摄入量为200-350克，特别是低糖水果如草莓、樱桃等也许是更好的选择。

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赵雅雯：当晚的长桌宴吸引许多民众参加，人们身着黎族苗族服饰，沿长桌对坐，吃三色饭、品山兰酒。来自美国的Marian Deborah Rosenberg(玛丽安·黛博拉·罗森伯格)亦身穿黎族服饰赴宴，她喜欢黎锦艳丽的色彩，长桌宴这种特殊的用餐形式让她感受到节日的氛围，“人们与亲友聚在一起祝酒说笑，热闹又开心”。

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