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殷瑾萱：以健康的角度来说，水中天然的微量元素和矿物质是宝贵的营养和健康资源，因此水并非越“纯净”越好，应尽量保留对人体有益的天然元素，并去除有害成分。

赖雨萱：做法：胡萝卜1根、山药1段、大米50克。胡萝卜和山药分别去皮洗净后切成小块；大米淘洗干净。将大米、胡萝卜和山药一同放入电饭煲中，加入适量清水。煮熟后加适量盐调味即可。

俞婧萱：图为呼和浩特青年“拼团”看城市夜景。活动参与者供图图为看日出活动。活动参与者供图乌兰在工作和生活中是个典型的“i人”，内向又喜欢打羽毛球的她常常觉得很“矛盾”。她告诉记者：“我的好朋友比较少，同样喜欢打球的更少，受彼此时间和空间的限制，约一场球很难，更别说切磋和提高技术了，如果参加专业的培训课程，费用也不低。”

江悠然：调味品：替代高盐、高糖调味品，使用低盐、低糖的调味品，如香草、香料、柠檬汁等进行调味，增加食物的风味同时减少钠和糖的摄入。

张雅涵：来帮忙的牧民套马手身着民族传统服饰，挥舞着手中的套马杆，将烈马征服并剪鬃。当天共有十余匹三四岁的马驹被剪马鬃。

韩雨萱：在新时代翻译人才应更加善用人工智能。人工智能语言大模型的问世为培养翻译人才带来巨大的机遇和挑战。《2024中国翻译行业发展报告》指出，在翻译技术发展与创新方面，经营范围中含有“机器翻译与人工智能翻译”业务的企业数量持续迅速增长。翻译技术发展前景广阔，八成以上翻译企业积极拥抱大模型技术，七成以上相关院校设有机器翻译相关课程。新型翻译人才需敞开胸怀拥抱人工智能翻译技术。伴随翻译技术高度智能化发展，从事翻译科技创新和翻译技术方法应用的翻译科学家变得越来越重要。让更多翻译科技领域的关键人才脱颖而出，为翻译领域凝智聚力，当是推动行业发展的有力之举。加强“译后编辑家”队伍建设也十分重要。译后编辑家精通机器翻译输出结果，能做文字、意义、格式等方面的人工把关，尤其在机器翻译大规模生产、各领域深度应用之后，将对翻译成果输出质量起到重要把关作用。

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