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傅俊杰：如健身、跳舞、走楼梯、游泳、打球等，适度出汗即可，避免剧烈活动。运动不仅有助于尿酸的排出，还能提高身体代谢水平，增强身体素质。

陶悠馨：据港珠澳大桥边检站分析，与往年港澳公众假期相比，本次口岸客流车流高峰时间更长、峰值更高。“自3月28日以来，口岸高峰首尾相接、同时叠加，日均高峰时间持续超过12小时，口岸每小时最高客流、车流验放量超过1.3万人次和0.12万辆次。”港珠澳大桥边检站负责人表示。

刘梓涵：loong正在被接受和使用。如今年1月9日，CGTN在报道“新春龙舞挑战赛”活动时，把“龙年”译为“Loong Year”，把“龙舞”译为“Loong Dance”；在小年报道中，CGTN也将“‘龙’主题的艺术品”译为“loong themed artwork”。

李雅雯：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”除了品尝春天的味道，人们还会在春分时节放风筝和踏青赏花，尽情拥抱春天。此时，天气温暖舒适，百花渐放，十分适合到户外呼吸新鲜空气、享受暖阳，放风筝还可以舒展筋骨、活动肌肉。

古梓洁：每天傍晚，芷江县晓坪乡的村民们就会聚集在村头的大树下话家常，每当说起从前“村里的卫生环境很差，垃圾随处乱扔”时，旁边的村民都会不约而同地为环境变化点赞：“如今村子的房前屋后干净了，集镇也井然有序。”“环境提升带来大变化，生活也过得更加舒心！”

徐颖涵：一列装载着中国艺术作品的“义新欧”中欧班列从浙江义乌启程(资料图)。董易鑫 摄“第一棒”视角观“义新欧”中欧班列。董易鑫 摄

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