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赖悠悠：在这过程中，我们抬头向上的视线与日常工作中长时间低头的姿势恰恰相反，可以为长期受压迫的颈椎提供宝贵的舒展机会；颈肩部的神经和肌肉也得到了充分的伸展和锻炼，有助于缓解颈肩部软组织僵硬、劳损，增强韧带弹性，提高颈椎的灵活性和稳定性。

法云帆：资料图：工人对下线的产品进行检测。张进刚 摄此前的政策吹风会上，赵辰昕就指出，“所谓的废旧物资‘浑身是宝’，进行有效的回收利用相当于开启了‘第二矿山’。”

蔡博文：突尼斯汉学家芙蓉(Samah Mohamed Abdelkader)的书桌上摆着长城雕塑。受访者供图本科毕业后，芙蓉继续攻读硕士和博士，阅读了大量有关中国文学、历史和文化的书籍，其中包括许多与中国长城有关的作品。

魏悠悠：据报道，以国防部长办公室表示，加兰特就以色列对伊朗袭击的防御行动与美方通话，并感谢美方“站在以色列一边”。

罗悠悠：中新网阿斯塔纳4月12日电(记者 张硕 单璐) 当地时间12日，“构建人类命运共同体十周年——哈中关系又一个‘黄金三十年’新开篇”圆桌会议在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行。多位哈中政治、经济、文化等领域人士围绕两国关系发展等议题表达了各自观点。

赖浩宇：“我们还着眼于扩大行业、企业之间的交流。”德薇卡·维多表达了想从中国实践中学习技术的愿景。她说，若能通过加强交流将新技术等引入塞舌尔，就能帮助当地企业实现发展，从而更好与中国开展合作，实现合作共赢。

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