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韩博文：适当户外运动有利于骨骼健康。李晓说，运动不仅可以预防活动量较少而引起的骨量减少，还可以改善肌肉力量并增加灵活性。适合骨质疏松患者的运动包括负重运动及抗阻运动，推荐规律的负重及肌肉力量练习。

裴雨露：蜱虫叮咬有何危害？徐哲说，蜱虫叮咬吸血时多无痛感，但可导致叮咬处皮炎，表现为瘙痒、皮疹，皮疹的症状为红肿、水疱、瘀斑等。被蜱虫叮咬后，大部分人会出现轻度皮炎症状，但极少数过敏体质者被蜱虫叮咬后可出现蜱麻痹症状，表现为急性麻痹，甚至可出现呼吸衰竭。此外，蜱虫可携带多种病毒、细菌、螺旋体等病原体，可传播多种传染病，如发热伴血小板减少综合征、病毒性脑炎等。

麦心语：3月末，伴随着中国发展高层论坛2024年年会和博鳌亚洲论坛2024年年会的举办，知名外企高管密集来华，寻求合作、探寻机遇，展现出对中国市场的信心。

刘若涵：中新社联合国4月13日电 (记者 王帆)联合国秘书长古特雷斯13日通过发言人发表声明，呼吁伊朗和以色列立即停止敌对行动。

乔悠悠：3月19日，一场聚焦清香白酒产业高质量发展的大会——2024汾阳王高质量发展共创大会在成都首座万豪酒店举行。本次大会以“拥抱主流高增长大国清香汾阳王”为主题汇聚了清香核心产区领导、行业专家以及各界媒体，共同探讨清香白酒产业的未来发展趋势，共同谋划汾阳王酒业的高质量发展蓝图。

雷涵阳：现代社会生活节奏很快，大部分人都会不知不觉长时间使用电脑、手机、写字、看电视、刷短视频、敲键盘等，这种曲背低头的不良姿势违背了颈椎正常向前凸的生理弯曲。

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