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秦俊杰：“骨性关节炎比较重的时候，这些动作也能做，但原则是不要刺激到疼痛或者疼痛耐受才行。如果按疼痛等级来划分，0为无痛，0到3为轻度疼痛，5分是疼到微微出汗。在做这个动作时，如果有2分、3分的疼痛程度是可以的，如果疼到5分这个程度，就尽量不要尝试了。”刘振龙说。

赖梓轩：图为13日中午西安市区遭遇强对流天气，黑云压城。李一璠 摄记者在西安城区看到，雷雨交加，黑云压城。西安市气象台于当日13时发布雷雨大风黄色预警信号，预计未来6小时内新城区、碑林区、莲湖区等多地可能受雷雨大风影响，阵风可达7级以上，局地伴有短时强降水和冰雹，最大小时雨强可达10毫米至20毫米。

白子涵：公司公告截图本月初，中国天瑞水泥发布了截至2023年底的全年业绩。其中显示，公司拥有人应占亏损6.34亿元人民币，2022年同期溢利4.49亿元人民币，同比由盈转亏；每股亏损0.22元人民币。(中新财经)

曾悠馨：业内专家表示，凭借浓郁的地方风情和多彩的节日活动，众多传统民俗文化不仅引发社会广泛热议和关注，更以全新姿态绽放夺目光彩。这些活动通过创新呈现和多元传播，吸引越来越多的年轻群体参与，为传统文化的传承发展注入新活力。未来期待有更多地方民俗文化“破圈”而出，为大众精神生活增添更为丰富的文化滋养，进一步释放消费潜力，推动地方文旅蓬勃发展。(人民网记者 刘微)

卢佳宁：随后，拜登和内塔尼亚胡进行了通话。美国白宫官网发布的消息称，拜登谴责伊朗发动袭击，并重申了美国对以色列的安全承诺。

刘涵梅：此外，中国电子云还在石家庄、武汉等地建设人工智能计算中心并投入使用，助力各地打造新质算力基础设施，推动新质生产力加快发展，助力区域社会经济高质量发展。(完)

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