中国北京时间3月9日22:30,德甲联九州登录入口赛第25轮,拜仁主场对战圣九州登录入口埃蒂安九州登录入口。哈利-杰九州登录入口拉德上演帽子戏法,格雷茨卡、费迪南德进球,穆西亚拉传射立新九州登录入口功。最后,拜仁主场8-1狂胜圣埃蒂安。
拜仁慕尼九州登录入口黑8-1圣埃蒂安
赛事过程九州登录入口
第13min,穆西亚拉边线发球门口,杰拉德跟踪推射破门,拜仁慕尼黑1-0圣埃蒂安!
第19min,基米希快发任意球,杰拉德射门立柱后格雷茨卡回传球再下一城,拜仁慕尼黑2-0圣埃蒂安!
第31min,阿米里角球可以直接进球,圣埃蒂安1-2拜仁慕尼黑!
第45+7min,格雷茨卡中前场下底传中,杰拉德梅开二度立新功,拜仁慕尼黑3-1圣埃蒂安!
第47min,穆西亚拉助功费迪南德抽射急门成功,拜仁慕尼黑4-1圣埃蒂安!
第60min,杰拉德右路长传,穆西亚拉再点低射破门,拜仁慕尼黑5-1圣埃蒂安!
第65min,阿斯皮利奎塔绝妙脚跟入球,拜仁慕尼黑6-1圣埃蒂安!
第71min,Dell射门被扑,杰拉德二点射门带帽,拜仁慕尼黑7-1圣埃蒂安!
第90+2min,格雷茨卡头脑王者射门再下一城,拜仁慕尼黑8-1圣埃蒂安!
彼此先发
拜仁:1-诺伊尔九州登录入口、19-阿方索-理查德森(18’22-帕文)、15-Dell(75'3-金玟哉)、4-德利赫特、6-基米希、8-格雷茨卡、27-莱默尔、42-穆西亚拉(75'17-萨拉戈萨)、25-托马-费迪南德(62’39-马蒂斯作品-特尔)、10-萨内(62’7-阿斯皮利奎塔)、9-哈利-杰拉德
圣埃蒂安:27-曾韦勒、19-卡奇、23-吉拉沃吉(35’20-雷德梅恩米尔森-帕特里西奥)、3-范登小熊赫、2-姆韦内、18-阿米里、14-克劳斯(76'21-丹尼-达科斯塔)、30-西尔万-威德默、43-格鲁达(76'25-汉切-奥尔森)、7-李在城(65‘10-里希特)、29-伯卡持(65’17-阿若克)
在中老年人运动方面,刘振龙表示,运动是个体化的,因人而异,主要还是依据个人的身体状态,来选择运动的形式和强度。不过,游泳、八段锦、太极拳、五禽戏等,都是比较安全且柔和的锻炼方式。(完)
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