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张雅雨：食用油：替代动物油脂，使用橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油等富含不饱和脂肪酸的植物油进行烹饪，有助于降低血脂和减少心血管疾病风险。

姚悠睿：近日，中共中央办公厅印发《关于在全党开展党纪学习教育的通知》，指出为深入学习贯彻修订后的《中国共产党纪律处分条例》，经党中央同意，自2024年4月至7月，在全党开展党纪学习教育。这次党纪学习教育，是加强党的纪律建设、推动全面从严治党向纵深发展的重要举措。

侯芷蕾：经查，葛宁理想信念丧失，纪法意识淡薄，对党不忠诚不老实，处心积虑对抗组织审查；无视中央八项规定精神，大肆收受礼品、礼金；妄图当官发财两不误，将手中的权力作为攫取利益的工具，利用职权为自己和亲友谋利，违规借用管理和服务对象车辆；大搞权钱交易，片面追求政绩，与不法商人勾结，利用职务上的便利，为他人在项目承揽、资金拨付等方面谋取利益并收受财物，数额特别巨大；肆意妄为，超越职权任性决策，给国家造成巨大损失。

孙婧雨：中新网4月12日电 据中国政府网消息，国务院近日发布《关于加强监管防范风险推动资本市场高质量发展的若干意见》。其中提出，推动形成促进资本市场高质量发展的合力。

鲍瑶瑶：奶类食品是补充钙质和蛋白质的好帮手。但对于高尿酸的朋友来说，选择脱脂或低脂的奶类更为合适。建议每天喝一到两杯脱脂或低脂牛奶，可以作为早餐的一部分，也可以作为下午茶的点心。

张欣悦：“万里茶道”是十七世纪兴起的以茶叶为大宗货物的国际贸易路线，南起武夷山，经中国福建、安徽、江西、湖北、湖南、河南、山西、河北、内蒙古等地及蒙古国乌兰巴托，最终到达俄罗斯圣彼得堡，成为跨越亚欧的“世纪动脉”。江西九江姑塘海关旧址被称为“万里茶道第一关”。

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