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贺沐薇：“骨性关节炎比较重的时候，这些动作也能做，但原则是不要刺激到疼痛或者疼痛耐受才行。如果按疼痛等级来划分，0为无痛，0到3为轻度疼痛，5分是疼到微微出汗。在做这个动作时，如果有2分、3分的疼痛程度是可以的，如果疼到5分这个程度，就尽量不要尝试了。”刘振龙说。

陈思颖：当然，在农业大市茂名，撬动大产业的致富果可不只有荔枝！作为国内外龙眼鲜果及干果加工、销售的集散地，高州年加工龙眼鲜果超10万吨，已形成“买世界，卖世界”的发展态势；信宜三华李一、二、三全产业链产值达53.2亿元，入选“粤字号”县域名特优新农产品区域公用品牌百强，品牌价值159.3亿元……

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陈钰萱：中新社联合国4月13日电 (记者 王帆)联合国秘书长古特雷斯13日通过发言人发表声明，呼吁伊朗和以色列立即停止敌对行动。

朱雨露：为满足中越跨境货物多样化运输需求，国铁南宁局新增座架卷钢箱、隔热箱、罐式箱、50英尺箱、豆粕箱等运输箱型，使整车饮料、化工品等适箱货源转集装箱发运，提升货物运输便利性。同时推出免费加固、仓储暂存、延长跨境自备箱免费堆存期等增值服务，提供批量、整车、集装箱等多样化装载方案，推动货物运输安全、高效、便捷、实惠。此外，还成立中越班列营销小组，优化货物办理流程，实现线下“一窗办理”，对中越跨境货物实行优先受理、优先提箱、优先起票，提升客户运输体验。(人民日报)

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