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阚宇航：刘振龙提醒，该运动对腰腹等核心的要求较高，髋关节、肩关节动作幅度比较大，患有肩周炎、膝关节骨性关节炎、髋关节撞击综合征、盂唇损伤等炎症的患者，在做动作时屈髋和屈膝的角度不要太大，尽可能避免刺激疼痛。

余若熙：后天，新疆南疆盆地、西藏北部、青海南部和西部等地部分地区有小雪，其中，黑龙江西北部、新疆南疆西部山区、西藏北部和南部、青海南部等地部分地区有雨夹雪，内蒙古东北部、黑龙江西北部等地局地暴雪。内蒙古东部、东北地区西部和南部、西北地区东南部、陕西中部、华北大部、黄淮大部、江淮、江汉东部和西部、江南大部、重庆东北部和中部、西南地区东南部等地部分地区有小到中雨，其中，江西北部、浙江中南部、福建西北部等地部分地区有大雨。

孙欣怡：当天下午，展览评委、水彩画艺术家还就如何加强中缅两国文化艺术交流进行研讨。11日，与会嘉宾将走进芒市西山镇芒良村开展采风写生活动。(完)

余欣怡：4月13日，为期两天的2024南京江豚音乐节在南京市建邺区江心洲生态科技岛激情开唱，从流行、摇滚到说唱，为乐迷带来令人震撼的视听盛宴。

曹瑾瑜：语言与文化不是静止和一成不变的，而是动态的、生长的、有生命力的，通过交融可获得丰富和发展。如果说loong与dragon两种翻译过去更多呈分争关系，如今则正散发出和合的潜质。

刘雅晴：在冷空气影响未展开之前，今明天，中东部大部地区升温仍是主旋律，尤其是北方多地将感受大幅超前的暖意，最高气温20℃的最北端可推进至东北，暖得堪比常年5至6月。省会级城市中，哈尔滨、长春今天将首次达到20℃，太原、天津、济南等地的最高气温则将接近30℃，体感恍如初夏。

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