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阚俊宇：“骨性关节炎比较重的时候，这些动作也能做，但原则是不要刺激到疼痛或者疼痛耐受才行。如果按疼痛等级来划分，0为无痛，0到3为轻度疼痛，5分是疼到微微出汗。在做这个动作时，如果有2分、3分的疼痛程度是可以的，如果疼到5分这个程度，就尽量不要尝试了。”刘振龙说。

陈雨萱：据悉，今年广东省人大常委会共安排继续审议法规项目4项，初次审议项目18项，预备项目23项，涉及科技创新、技能人才、海洋经济、新型农村集体经济、历史文化名城名镇名村保护、林长制等多个方面。

余博文：在马克·力文眼中，中国宛如“一本厚厚的乐谱”。在音乐创作过程中，他亲身感受到了中国各族人民的热情与包容。他也鼓励更多的国外友人来到中国，聆听感受中华文化，回国之后成为“文化大使”，讲述自己的所见所闻。

姜婧雨：但价格并不是当下年轻人钟情二手消费的唯一理由。“现在二手市场上的购买者不再局限于低收入群体。”常大磊分析，二手交易持续走俏，消费者节约环保意识的觉醒也是一个重要原因。

余欣怡：当地时间2021年11月30日，美国底特律郊区的牛津高中(Oxford)发生校园枪击事件，造成多人死伤。据美国《国会山报》报道，当地时间9日，2021年牛津高中枪击案15岁枪手的父母被判刑，罪名是非自愿过失杀人罪。这是美国对青少年枪手父母追责的首个判例。

乐彦霖：欧阳奋强饰演贾宝玉。受访人供图命运的齿轮开始转动。他被选中，成为87版《红楼梦》剧组最晚进组的演员。剧组里的生活很纯粹，拍戏拿工资，买完饭菜票，大家一起到食堂吃饭。

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