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吴晓雨：鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品营养十分丰富。它们富含优质蛋白、维生素和矿物质，是身体不可或缺的营养来源。建议每天摄入1-2个鸡蛋，早餐时可以选择水煮蛋或蒸蛋羹，既方便又营养。

袁浩然：李远认为，百年变局下，虽然中国周边环境面临新挑战，但中国需要与周边国家加强协调与合作，有效管控矛盾，防止冲突升级，维护周边和平稳定大局。中国倡导真正的多边主义，通过与周边国家共同推动构建开放包容的区域合作机制，将能够创造一个合作共赢的地区环境。

韩欣怡：深圳市大美青少年成长发展指导中心负责人杨海兰表示，今年活动联动更多的港澳社团参与，并设计了很多互动环节，让深港澳青少年共同参与，从而知道“原来生活中没有废物，只是放错了位置”，废物可以变成有用的、有艺术价值的产品。

郑欣悦：在经济全球化的浪潮之下，“一带一路”倡议如一道亮丽的风景线，连接着亚欧大陆的经济脉络。随着这一战略的深入推进，如何快速通关成为提升整个贸易效率的重要课题。近日，海关总署和国铁集团联合推出了铁路快通便利化措施，打破了传统的逐站检查、逐项审批的繁琐流程，实现了“一站通关”的便捷服务，助力天津中欧班列换挡提速。

郑悠馨：品牌“一颗大”展区的产品都有一个共同点——原材料只有番茄。该展区负责人凌瑶瑶表示，专注于一个垂直细分领域，有助于推动品牌在一个赛道上跑在前列，增加辨识度，也可避免一味追求产品类别多样化而导致各方面成本增加。

邹晓杰：“在南极，无论是运货还是运人，都离不开直升机。因此，停机坪也是每个科考站必备的基础设施。”中建科技集团华东有限公司南极停机坪课题组组长何亮说，在南极搞建设，需要面对的“拦路虎”不少，其中恶劣的自然环境和复杂的地质条件更是避无可避的关键。“一般的路面板在超低温环境里非常容易出现冻融裂缝。”何亮说，为了克服这一问题，企业从源头着手，采用可以反复冻融200次以上的高强度混凝土，并将先张法预应力技术应用于路面板制造，在尽可能提高构件整体刚度、抗裂能力和整体耐久性的同时，降低路面板自重，以适应停机坪施工快、周转材少、机械化程度高的特点。(完)

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