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赵铭轩：奶类食品是补充钙质和蛋白质的好帮手。但对于高尿酸的朋友来说，选择脱脂或低脂的奶类更为合适。建议每天喝一到两杯脱脂或低脂牛奶，可以作为早餐的一部分，也可以作为下午茶的点心。

赖艺萌：当天的文化节开幕式演出融合时装、电影、武术、漫画、音乐、舞蹈等元素，大型户外音乐嘉年华“天空草地”随后举行。50组来自不同地区的歌手轮流献唱，体现流行音乐薪火相传。

张雨萱：贵州省锦屏县“锦屏文书特藏馆”馆藏的清水江流域地区的部分文书展示。蒲文思 摄徐晓光：清水江文书中的主体部分是契约，原本主要是家族性的经营记录和物权证据，传统上一般都是秘不示人的。它之所以能够从“藏在深山人未识”的民间文书发展到当前的国际认知和认同程度，离不开学术界多方人士的共同努力。

张欣怡：“机闹”由来已久、屡见不鲜，如何更快更有效地处置，成为很多人关心的话题。去年7月，民航系统开展整治“机闹”专项行动，要求加大惩戒力度，依法从严从快从重打击“机闹”。与此同时，处理“机闹”事件，也要及时疏通其中的难点和痛点。针对“机闹”，无论是在空中还是地面，处理事件的相关方面应该以法律为准绳、以事实为依据，以敢于出手、及时处置为原则，依法依规高效处理，不能助长息事宁人的风气。乘客在飞机上闹两个小时致航班取消，这恐怕不是一个好的解决案例。(完)

韩梓涵：在南非独立选举委员会驳回其申诉后，祖马遂向南非选举法庭提起上诉。最终，经过数日的“激战”，南非选举法庭最终裁定，撤销南非独立选举委员会的决定，并支持祖马继续作为“民族之矛”党的候选人，参与今年大选。

种志强：据了解，三名患者就医时已出现不同程度的食物中毒的症状，腹泻不止、多次呕吐，手脚麻木、口唇刺痛。最为严重的患者已严重脱水、全身无力。接诊的周智明医生在询问病史后，准确判断为河豚中毒，密切监测，催吐补液，针对三人不同程度的中毒情况，进行个体化诊疗。目前，三名患者的病情都在逐渐改善。

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