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魏俊铭：在这过程中，我们抬头向上的视线与日常工作中长时间低头的姿势恰恰相反，可以为长期受压迫的颈椎提供宝贵的舒展机会；颈肩部的神经和肌肉也得到了充分的伸展和锻炼，有助于缓解颈肩部软组织僵硬、劳损，增强韧带弹性，提高颈椎的灵活性和稳定性。

袁婷雯：工作日早、晚高峰通行压力突出，周五晚高峰通行压力更大，出行前请关注“北京交警”微博、交通广播、户外显示屏、导航软件等渠道发布的实时路况信息，建议避开车流量大、行驶缓慢、发生事故的路段和出行高峰时段，适时选择行驶畅通的道路绕行，优先选择地铁等公共交通工具出行。

杜梓洋：海普瑞2023年第三季度归属于上市公司股东的净利润1982万元，同比下滑85.95%；前三季度净利润1.43亿元，同比下滑78.05%。

赵博文：借第四届中国国际消费品博览会举办契机，中国侨商联合会和海南省侨联13日联合举行侨商参与共建“一带一路”和海南自贸港项目对接交流活动，不少侨商相聚海南，寻找发展机遇。

李涵梅：据知，2023年7月，安阳与天津港集团牵手，实现班列成功首发。随后，安阳积极推动班列常态化运行相关工作；2023年12月底，安阳市印发《安阳市集装箱铁海联运扶持资金管理办法(试行)》。此次班列实现常态化开行，是安阳市携手天津港集团推动落实京津冀协同发展重大国家战略迈出新步伐的标志性成果。(完)

雷子涵：随着科技体制机制改革的深入推进，我国创新潜力正加速释放，近年来重大科技创新成果捷报频传，以数字、智能、绿色为特点的产业迭代不断加快，企业的创新主体地位更加突出，人才链、产业链、创新链融合更加紧密。发展实践证明，有力破除制约创新的障碍藩篱，培厚创新土壤，涵养尊重规律、鼓励探索的创新生态，就能激发起全社会创新创造创业活力。一方面，厚植创新创造创业的文化氛围，从优化人才培养机制入手，把探索能力、创新精神和创新意识作为重要价值导向，贯穿于学校教育全过程、企业运行各方面、社会评价各环节，大力弘扬科学家精神、工匠精神、企业家精神，在全社会形成崇尚创新、崇尚科学、崇尚人才的浓厚氛围；另一方面，坚持培育求真求实的科研精神，着力营造优质学术生态环境，以市场为导向，以企业为主体，坚持产学研用有机结合，打通创新链、资金链、产业链，促进科研成果向现实生产力转化，让货真价实的原始创新、源头创新获得充分认可和肯定。

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