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韩琳雅：奶类食品是补充钙质和蛋白质的好帮手。但对于高尿酸的朋友来说，选择脱脂或低脂的奶类更为合适。建议每天喝一到两杯脱脂或低脂牛奶，可以作为早餐的一部分，也可以作为下午茶的点心。

曾悠馨：在文化交流方面，何超琼建议，发挥中西文化交融优势，打造国际艺术交流中心。艺术品交易推动着国际文化交流。在交流的同时，香港应以弘扬中华优秀传统文化为前提，以筑牢文化自信为根基，运用制度优势，以更多元化、国际化，以及不同文化背景的人都听得懂、看得明的方式，进一步把中华文化带到世界。

范婷婷：中国公安部高度重视打击整治网络谣言工作。去年12月以来，公安部部署全国公安机关统一开展打击整治网络谣言专项行动。截至目前，公安机关累计排查网络谣言线索8万余条，侦办网络谣言类案件1万余起，抓获犯罪嫌疑人1500余名，行政处罚10700余人，开展公开辟谣等4200余次。

李雨萱：记者问：4月初，习近平主席应约同美国总统拜登通电话，双方同意推进外交等领域磋商机制以及两军沟通。中美近日举行海上军事安全磋商机制工作小组会议，美媒分析称，这标志着双方重启海上军事对话。中方有何评论？下一步两军还将举行哪些活动？

赵雨萱：中新网北京3月15日电 (李金磊)3•15晚会曝光一些不良商家生产和销售的灭火器不“灭火”和防火玻璃不“防火”问题，令人愤怒。作为应对火灾的重要工具，灭火器本是守护生命的坚实盾牌，是火灾发生时的救命稻草，但是这些假冒灭火器灭不了火，甚至越灭火还越大，对人民群众的生命财产安全造成严重隐患，商家如此利欲熏心，令人发指。有不良商家直言“我怕3•15(晚会)这天查”，但是只怕这一天被查还不够，监管部门必须要加大监管和处罚力度，让这些商家们不只是3•15这一天怕被查，而让其365天每天都怕查。法律利剑不能只悬于一日，唯有如此，才能震慑住这些不良商家，才能让这些商家们心生敬畏，不敢再越雷池半步。(中新财经)

韩博文：20世纪60年代，中国科学院贵州分院民族研究所(现贵州省民族研究院)组织学者杨有赓等人对贵州民族地区近代经济发展状况展开深入调查，清水江文书首次进入学者视野并受到关注，此后越来越多的学者投入到清水江文书的整理研究中，积累了大批研究成果。

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