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王雅雯：在这过程中，我们抬头向上的视线与日常工作中长时间低头的姿势恰恰相反，可以为长期受压迫的颈椎提供宝贵的舒展机会；颈肩部的神经和肌肉也得到了充分的伸展和锻炼，有助于缓解颈肩部软组织僵硬、劳损，增强韧带弹性，提高颈椎的灵活性和稳定性。

周梓轩：4月11日，锡林郭勒草原牧民孟根花将牛圈在院子里。管永新 摄“我们的生活方式确实是变了。以前春天时，牛羊都放牧在草场上，除了接羔之外，几乎不费什么力气。如今每天真的是太忙了。”锡林郭勒是率先启动春季休牧的地区，今年共2.2亿亩草原“带薪休春假”。孟根花是锡林郭勒盟正蓝旗赛音呼都嘎苏木蒙古勒金嘎查的牧民，她家早在2017年就开始春季休牧了。这些天，她跟丈夫每天忙得不可开交。不仅要忙着清理棚圈、喂草备料、照顾牲畜，她家今年还计划再新建一所大棚圈，新买的瓷砖堆满了院子。

董涵悦：“清明”假期倒计时5天，不少有出门计划的游客仍在筹备本次行程。去哪儿提供的最新数据显示，截至3月29日，平台上“清明”假期(4月4日—4月6日)期间的机票、酒店预订量较前一周增长近80%。航旅纵横大数据也显示，截至3月28日，平台上“清明”假期间的国内航线机票预订量约为200万，较一周前增长超60%。

赵博文：3月29日，博鳌亚洲论坛“高质量共建‘一带一路’”分论坛在海南举行。苏婧欣 摄金立群说，一个项目往往会持续运营数十年，但有时人们却倾向于在项目的实施阶段花费更多精力，忽略对项目的维护，这种心态不可取。此外，为确保项目顺利进行，获得当地支持至关重要，“当所有当地人都知道这个项目是他们的财富来源时，每个人都会变成最好的园丁”。

范悠悠：俄罗斯“勇士”特技飞行表演队有望参加本届航展，为广大观众呈现精彩绝伦的飞行表演。此外，本届中国航展将继续以实物展示、贸易洽谈、学术交流、飞行表演及地面装备动态演示为主要特色，全面展现航空航天产业的创新成果与实力。

陆婉婷：中新网3月27日电(记者 陈溯 张文晖)巴基斯坦总理前特别助理、博鳌亚洲论坛秘书长政策顾问扎法尔在博鳌亚洲论坛2024年年会举行期间接受中新社记者采访时表示，巴基斯坦曾面临很严重的能源问题，国家非常缺电，中国“一带一路”倡议提出十多年来，结合中巴经济走廊的作用，在中国企业的帮助下，巴基斯坦建设了大量能源基础设施，彻底告别了“无电时代”，未来巴基斯坦将和中国在能源领域进一步合作，尤其是绿色低碳技术方面。

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