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赵悠馨：适量晒太阳有助于防治骨质疏松。解放军总医院第四医学中心康复医学科副主任石秀秀说，阳光能够促进体内活性维生素D的生成，有助于增强人体免疫系统的功能。晒太阳的最好时间段为上午11点到下午3点，每次15—30分钟，每周两次。

刘雅雨：素有“冰城”美誉的哈尔滨，是中国奥运冠军之城，我国目前唯一的“双亚冬”城市。在哈尔滨举办第9届亚冬会是后冬奥时代我国承办的又一重大国际体育赛事，目前，亚冬会各项筹备工作正紧张有序推进。黑龙江省和哈尔滨市将深入践行“冰天雪地也是金山银山”理念，汇聚共襄亚冬盛会的强大合力，营造全民支持、全民参与、全民共享浓厚氛围，办出一届展现亚洲风采、彰显中国气派、突出龙江特色、尽显冰城魅力的体育盛会，为持续巩固和扩大三亿人参与冰雪运动成果、弘扬奥林匹克精神、促进亚洲人民友谊作出更大贡献。

朱丹彤：生产力是人类改造自然、征服自然的能力，是推动人类文明不断向前发展的决定力量和动力源泉。社会生产力的发展，归根到底有赖于人的发展，因为人是社会的主体，是生产活动的承担者。人才是第一资源，新质生产力的本源是人才生产力，因而培养造就一大批与现代科技和社会生产力发展相适应、符合新质生产力发展要求的高素质人才队伍，对于新质生产力的形成和发展起着举足轻重的作用。

乐彦霖：走进哈姆敦处理站，记者看到，污水经过格栅、沉砂池等一系列处理程序，逐渐变得清澈透亮。“最后一个环节是紫外线消毒。完成这个环节，污水就真正变成了可循环利用的中水。”据哈姆敦处理站项目经理姬杰介绍，该站点与突尼斯农业部灌溉管网联通，净化后的水可直接用于农田灌溉，不仅降低了灌溉成本，也缓解了近年来持续干旱对当地农业造成的影响。

陈钰萱：“解决南海问题要讲道理，而不是比大小。中方从不以大欺小，但也绝不会任凭菲方无理取闹。在捍卫国家主权安全问题上，中国军队一向说到做到。”吴谦说。(完)

王晨阳：结束球员生涯的范志毅，依然不改“刺头”的本色。他像中国足球长久以来一直存在的“江湖气”的缩影，在需要调动肾上腺激素的运动中缺少这样的气质万万不可，但很多时候却会过犹不及。

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