范崇悦 | 2022-1-16 |
肉类是餐桌上的“常客”,但对于高尿酸的朋友来说,选择肉类要格外小心。瘦肉、去皮禽肉等低脂肪、高蛋白的肉类是首选。比如鸡胸肉、瘦牛肉、鱼肉等。建议每天摄入肉类不超过150克,烹饪方式尽量选择清蒸、炖煮等低脂方式。晚上来一份清蒸鱼或炖鸡肉,既美味又健康。 |
张涵梅 | 2023-5-24 |
音乐剧《亦梦亦真》剧照。北京演艺集团供图音乐剧《亦梦亦真》由北京演艺集团、北京经济技术开发区工委宣传文化部、北京经济技术开发区文学艺术界联合会联合出品制作,北京歌剧舞剧院、尚亦城(北京)科技文化集团承制,是北京演艺集团原创现实题材音乐剧“奋斗三部曲”之一。 |
陈思颖 | 2023-5-14 |
官兵快速抵进“敌”区域。张翔 摄狙击手对“敌”实施隐蔽狙杀。肖凯 摄官兵利用喷火枪对“敌”实施打击。滕召森 摄官兵利用单兵火箭筒对“敌”目标实施精准打击。滕召森 摄狙击手快速寻找最佳射击位置。甘伟鹏 摄官兵进行夜间重机枪实弹射击。甘伟鹏 摄 |
薛梓涵 | 2022-7-3 |
四要进一步支持云南、四川两省抗旱保供水工作,持续优化德泽水库等重点水工程调度方案,切实保障供水安全; |
邬星雨 | 2023-6-19 |
中国海油恩平油田超深大位移井,位于深圳西南方约200公里的海域,平均水深86米,测试日产原油超过700吨。这口井钻井深度达9508米。与垂直井有所不同,它的垂直深度只有2000米左右,但是在海底地下的水平方向继续钻进了8689米。不仅创造了我国海上最深钻井纪录,同时也刷新了我国海上钻井的水平长度纪录。(央视新闻客户端 总台央视记者 张伟 何俊儒) |
孙欣悦 | 2023-10-11 |
海洋占地球表面积的70%以上,是地球上最重要的生态系统之一。海洋是生命的摇篮、资源的宝库,是人类赖以生存的蓝色家园。核污染水排入大海后,其风险难以预测。日本政府如此行径,无疑是在拿全球海洋环境和全人类健康当赌注。 |
法云帆 | 2021-12-16 |
青少年体验植物染活动。深圳市大美青少年成长发展指导中心供图现场绿色低碳创意汇活动亮点纷呈。深圳市龙岗区辖区学校围绕“湾区少年携手同心,响应绿色低碳生活”的主题,带来了快板、歌舞等精彩表演。香港“95后”青年歌手丁政凯献唱“迈向碳中和 湾区少年行”项目原创歌曲。丁政凯表示,他一直希望能够以祖国的历史文化为题材,用流行音乐的方式,结合自己的专业,让更多的香港朋友去了解祖国的发展历史。 |